„Lekcje o emocjach” – uczymy się rozumieć siebie i innych

Uczniowie klasy 4a uczestniczyli w projekcie edukacyjnym „Lekcje o emocjach” realizowanym przez  Uniwersytet Dzieci Celem projektu było rozwijanie inteligencji emocjonalnej, wspieranie dzieci w radzeniu sobie z trudnymi emocjami oraz budowanie pozytywnych relacji z rówieśnikami.

Podczas 8 zajęć uczniowie rozmawiali o emocjach, uczyli się je rozpoznawać, nazywać i wyrażać. Poznawali sposoby radzenia sobie ze stresem, lękiem, złością i nieśmiałością, a także rozwijali empatię i umiejętność współpracy.

Zrealizowane tematy zajęć:

  • Jak ludzie przeżywają emocje?
  • Jak ukryć emocje w filiżance?
  • Dlaczego złość jest nam potrzebna?
  • Jak pokonać nieśmiałość?
  • Jaką moc ma empatia?
  • Jak mówić o tym, co czuję?
  • Co robić, kiedy boję się i stresuję?
  • Jak się nie bać tego, co nowe?

 

Zajęcia były okazją do rozmów, refleksji i wielu ciekawych ćwiczeń. Uczniowie dowiedzieli się, że wszystkie emocje są ważne, a umiejętność ich rozumienia pomaga lepiej radzić sobie w codziennych sytuacjach oraz budować dobre relacje z innymi.

M. Wawer

Udostępnij:

Facebook
Twitter